紫外線も多く、暑い季節が続くシンガポールでは、肌も髪も身体もダメージが大きくなり、年中気になります。
シンガポールでは、エステ、ネイル、アートメイク、美容クリニックなどの美容サロンがたくさんあります。
それも日本人スタッフがいたり、通訳がいたりと日本人もアクセスしやすいところがたくさん！
美容面だけでなく、身体を動かして美を意識する人も増えてきています。
そんなシンガポールで美を追求する方法を、「エステ・マッサージ系」「美容サロン系」「医療系・化粧品」「スポーツ系」に
分けてご紹介します。
エステ・マッサージ系
エステとマッサージから美を追求するには、エステやマッサージ、スパなどがあります。
エステ
エステの宣伝は、無料情報マガジン、インターネット情報でたくさん出てきます。
ショッピングセンターにもたくさんのエステサロンがあり、リラックス空間を提供し、美肌になれる施術をしてくれています。
オーガニックなど様々な特徴を持つサロンがあり、迷ってしまいます。
マッサージ
全身マッサージや足裏などの部分的なマッサージなど、色々なメニューがあるマッサージサロンがあります。
タイ式、マレー式、中華式など各国のマッサージやリラクゼーションやアロマを中心としたマッサージもあります。
一体どれがいいのわからなくなるほど、たくさんのサロンがあるので、口コミやフリーマガジンに載っているプロモーションで試してみると、自分に合った場所が見つかもしれませんね。
スパ
全身のマッサージをしてくたり、シンガポール唯一の岩盤浴もあったりと思考を凝らしたスパが続々オープンしています。
異国での生活、仕事、子育てなどにストレスを感じない人はいません。
スパでリラックスして気分を一新すると、キレイも実現でき、また頑張れそうですね。
美容サロン系
美容サロン系は、まつげのエクステやネイルなど、日系のサロンがたくさんあります。
まつげのエクステ
シンガポールでも日本でも、まつげのエクステは人気です。
丁寧きれいに仕上げるサロンもあれば、1本1本つけるのではなく、何本もまとめていっぺんにつけるところもあるようで、出来栄えに影響があるほど雑なこともあるようです。
目への悪影響も考えられますので、安すぎるものは気をつけた方がよさそうです。
ネイル
シンガポールでは、素足で過ごすことが多く、手の他に足のネイルもきれいにしている人が多いですね。
日本人ネイリストが施術してくれるサロンもあります。
もちろん、シンガポール人がやっているところも多くあり、ネイルは日本と同じように人気です。
多忙な人にも人気の出張ネイルもあります。
アートメイク
眉やアイライン、唇など暑い季節が続くシンガポールでは、汗で崩れやすい部分のアートメイクは非常に便利ですね。
アートメイクも日本人が施術するサロンがあります。
日本人の好みを知り尽くし、細かい希望を伝えてできると安心して任せられますね。
美容院
日本人のスタイリストがいる美容院は数多くあります。
日本よりも値段は高めですが、日本人もたくさん訪れているようです。
最近は、地下鉄の駅から近いショッピングセンターに入っており、立地の良い場所にある美容院が多いのです。
日本語で好みを伝え、日本で流行りの髪型にもできるなどの安心感は、ありがたいものです。
医療系・化粧品
美を追求するには、歯科矯正や医療レーザー、化粧品、サプリメントも考えたいところですね。
歯科矯正
シンガポールでは、歯科矯正をしている人をよく見かけます。
よくあるワイヤー入りのものや、矯正がわかりにくいマウスピース型など、歯並びに気を配る人が多いようです。
日本で歯科矯正をするよりも比較的安くできるということから、日本人もシンガポールで矯正する人がたくさんいます。
医療レーザー
シミ取りや４Dフェイスリフト、アイリフトレーザーなどの美肌を希望する方には、医療レーザーなどを扱う美容クリニックがたくさんあります。
医師はシンガポール人でも、日本人スタッフが在籍し、日本語でカウンセリングができるクリニックもあって安心です。
皮膚科の医師がいる日系クリニックでは、レーザーの一部は対応可能なものもありますので、相談してみましょう。
健康食品・サプリメント・ダイエット食品
外食が多いシンガポール人は、自分の体型や美容にも気になるところです。
健康食品やサプリメントのお店もたくさんあり、女性たちの関心が高いのです。
食事に加えて、健康食品やサプリメントなどで栄養を補充している人も多く、お昼はあえて野菜たっぷりのサラダのお店のメニューを選ぶ人も。
化粧品
日本の化粧品も多く入ってきています。
資生堂やカネボウ、ドクターシーラボなどの有名どころは、人が多く集まるショッピングセンターに入っています。
最近では、ソフィーナがオープンしたばかりで、日本語で肌のカウンセリングをして、美肌へのアドバイスもしてくれます。
また、日系の薬局や、日本のドラッグストアに置いてあるような化粧水やクリーム、ヘアケア用品などが置いてあります。
海外ブランドの化粧品も多く入っており、それほど不自由しない感じです。
スポーツ系
身体を動かして健康的に美を追求することも大切です。
最近は、パーソナルトレーニングジムなどもありますので、プライベートトレーナーをつけてやってみるのも興味深いですね。
ジム
スポーツジムに通う女性も多く、通勤途中でジム専用の靴を持ち歩く姿をよく見かけます。
街中にある24時間利用可能なプライベートジムや、コンドミニアムに設置されているジムを利用している方も多いです。
最近では、日本人のプライベートコーチをつけて、シェイプアップするプログラムをしているパーソナルトレーニングジムも人気を集めています。
日本語で自分用のメニューを作り、トレーニングを受けられるなんて夢のようですね。
ヨガやピラティス
無理なく運動をしていきたいという方には、ヨガやピラティスが向いているかもしれません。
リラックスできる空間で、ヨガやピラティスをすると心も身体もリフレッシュできそうですね。
コンドミニアムの一角で、手軽にレッスンを受けられることもあります。
掲示板などをチェックしてみましょう。
バレエやフラダンス
バレエやフラダンス、ベリーダンスを習って身体を動かし、美を追求する人もいます。
気持ちよく身体を動かして、楽しく生き生きと過ごせるのは、身体と心にも良さそうですね。
発表会には、衣装も揃えて心の底から楽しんでいる様子がわかります。
まとめ
シンガポールで人にも日本人にも美容については、関心の高いものです。
暑い季節が続くシンガポールで、どのように美しさを保って追求していくか、様々なアプローチがありますね。
自分に合った方法が見つかるといいですね。